ماکادمیا چيست ماکادمیا نوعی آجیل یا خشکبار لوکس است که از میوه درخت ماکادمیا به دست می آید.

این درخت بومی استرالیاست، اما امروزه در کشورهای دیگر مانند هاوایی، آفریقای جنوبی و برزیل کشت می شود.

فواید مصرف ماکادمیا:

• سلامت قلب: کاهش کلسترول بد
• کمک به کاهش وزن: با این که چرب است، احساس سیری می دهد.
• تنظیم قند خون: شاخص گلیسمی پایین
• ضد التهاب: به دلیل وجود آنتی اکسیدان ها
• سلامت مغز و پوست

ماکادمیا بسیار پرکالری است؛ در مصرف زیاد می تواند باعث افزایش وزن شود.

برای سگ ها سمی و کشنده است (هیچ گاه به حیوانات خانگی ندهید)